Patry Jordán es una de las personas de la comunidad fitness más influyentes de nuestro país. Con más de 2 millones de seguidores en su cuenta de ejercicio (@gymvirtual_com), 1,4 millones en su cuenta ...

Las mujeres que pasan mucho tiempo de pie porque sus trabajos así lo requieren tienen menos probabilidades de mantener una mala postura corporal a lo largo del día. Porque ya solamente el hecho de ...

Cuidar de nuestro físico no es solo cuestión de llevar una dieta saludable. Para mantener una figura diez es indispensable dar a nuestro cuerpo un estilo de vida activo, y para ello, existen rutinas ...

Si hablamos de entrenamiento en casa, la primera persona que te viene a la mente, seguro que es Patry Jordán (Girona, 1984). La ‘influencer’ arrancó su andadura digital combinando ese contenido con ...