Banane loin d’être la star du potassium : 17 aliments la dépassent et peuvent alléger votre tension artérielle, lesquels ...

Nous ne mangeons pas assez de légumes en France. Pourtant, leur richesse en potassium peut nous protéger de maladies ...

Aliments en conserve hypertension : obtenez une liste de 8 produits validés par des diététiciens, avec astuces pour limiter ...

On sait que pour le cœur il ne faut pas manger trop de sel, mais on sait moins qu'il faut manger assez de potassium. Ce minéral est essentiel pour le bon fonctionnement du corps, et notamment pour la ...

Les substituts au sel de table, à base de potassium, peuvent présenter des risques pour la santé de populations spécifiques (insuffisants cardiaques et rénaux, hypertendus, diabétiques, sujets âgés…).

À petites doses, le stress peut être un moteur. Mais lorsqu’il devient chronique, il finit par peser sur la santé physique et ...

Présent dans toutes nos cellules, le potassium participe à la transmission des signaux nerveux, à la contraction musculaire et au bon fonctionnement du cœur. Il aide aussi à maintenir l'équilibre ...