Melatonin wird häufig als Schlafhormon bezeichnet – „aber das ist nicht ganz richtig“, sagt Dr. Christine Blume, Psychologin und Schlafforscherin am Zentrum für Chronobiologie der Universität Basel ...

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon. Es wird in der Zirbeldrüse (Epiphyse) im Zwischenhirn (Diencephalon) gebildet und vor allem bei Dunkelheit ausgeschüttet. Helles Licht, das über die Augen ...

Melatonin ist ein Hormon, das von den Pinealozyten in der Zirbeldrüse (Epiphyse) – einem Teil des Zwischenhirns – aus Serotonin produziert wird und den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers ...

Erstmals seit August 2022 wurde auch die Einschätzung zu UV-Filter in Sonnenschutzmitteln wieder abgefragt. Solche Mittel können durch UV-Filter die Haut schützen, indem sie entweder die ultraviolette ...

Overview: Melatonin is used for various sleep problems. It is a hormone made by your brain that helps your body set its internal clock. Your brain makes more melatonin when it gets dark out, which ...