Es día de piernas y estás deseando hacer sentadillas. Pero cuando te acercas a la barra y empiezas tu serie de calentamiento, no puedes hacer sentadillas muy largas. Sientes rigidez en los tobillos, ...

Conformados por 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 músculos, ligamentos y tendones, los pies soportan todo el peso del cuerpo a lo largo de la vida. Esta complejidad los convierte en una ...

Existen diferentes tipos de artritis, pero todos pueden causar dolor. Algunos remedios naturales pueden ayudarte a controlar los síntomas leves, particularmente si los usas junto con otras opciones de ...

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que, como decíamos, los mejores aliados en la farmacia para combatir el dolor son el paracetamol y el ibuprofeno, analgésicos de primera elección. Tal y ...