El bostezo sin sueño también puede ser un indicador de ansiedad o nerviosismo. Si te encuentras en un contexto en que la ...

Los micro descansos son pausas de menos de un minuto que sirven para mantener la energía en el trabajo. Descubre cómo ...

En La Fórmula Podcast, el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill explicó por qué dormir no es lo mismo que ...

Estos pequeños actos te a ayudan en el bienestar emocional, reducción del estrés y mejora en la salud del sueño y física ...

Inhibición de la respuesta: Es la habilidad crucial para frenar o detener una respuesta dominante, un impulso o una tentación inmediata para perseguir un objetivo mayor. Flexibilidad cognitiva: La ...

Los datos provienen de un artículo científico publicado recientemente por un equipo de la Quickfift University de Australia. Según ha detallado Calleja, “se trata de un metaanálisis que reúne datos de ...

Un hallazgo japonés revela que el cerebro no sigue caminos fijos: aprende reconfigurando su actividad en tiempo real, una clave para entender la flexibilidad mental (Imagen Ilustrativa Infobae) ...

Septiembre es el Mes de la Concientización sobre el Dolor. A propósito de ello, el Dr. Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe de CNN, explica por qué el dolor proviene del cerebro y cómo eso puede ...

Un innovador dispositivo llamado Neuropass podría representar un antes y un después en los tratamientos neurológicos. Desarrollado por la empresa emergente Cranius Therapeutics, el implante permite ...

Quizás hoy, con lo que sabemos de la ciencia y del cerebro, podríamos afirmar algo parecido sobre el yoga. Esta actividad, aunque muchos la vean solo como una rutina física o una moda pasajera, es en ...

📌 Ya estamos en WhatsApp y Telegram. ¡Entra y síguenos! Todos estos hallazgos son muy recientes; de hecho, se han publicado en los últimos diez años. “Durante décadas, la ciencia ha pasado por alto ...

Expertos en neurociencia señalan que este hábito altera el proceso natural de activación del cerebro. 'Checo' Pérez regresará a Fórmula 1 para ser campeón del mundo 9 Hábitos de la clase media que te ...