👣 Hallux valgus débutant : 5 exercices simples pour entretenir la mobilité L’hallux valgus ne se corrige pas entièrement avec quelques exercices… et ce n’est pas le réflexologue qu’il faut consulter en premier lieu mais bien un podologue et/ou un kinésithérapeute. En tant que réflexologue, je ne remplace pas ces professionnels mais je peux vous accompagner dans une approche complémentaire, axée sur la mobilité et le bien-être global du pied. Ces 5 exercices simples sont à pratiquer en douceur n
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Je te donne quelques conseils et exercices pour contrer le phénomène d’hallux valgus et éviter que cela n’empire. Mets toutes les chances de ton côté : Retrouve de la mobilité et utilise des chaussures adaptées. | KinéMargaux
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